馬祖旅行ｘ心靈覺察｜為什麼我們想要「勇敢」，卻總是「不敢」？
　
旅行對我來說，...

馬祖旅行ｘ心靈覺察｜為什麼我們想要「勇敢」，卻總是「不敢」？
　
旅行對我來說，是和新的環境衝撞，刺激出在舒適圈待久時看不到的一面。
　
昨天在福正聚落散步的時候，隱約覺得數日來，內心總是有浮動的焦躁感，於是循著那股感受向下挖，意外發現自己平日無法覺察的課題。
　
為什麼我們總是處在害怕犯錯、害怕被責備、總是戰戰兢兢等著權威者的「允許」，來獲得安全感？如果覺察到了，或是你也有相似的課題，又有什麼方法可以解開呢？
　
這集是在福正聚落邊散步邊錄音（語音出外景的概念），聚落臨海，風聲有點大，還請包涵~我連同馬祖的風聲海浪聲鳥叫聲，都一併送給各位了XD
　
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